Czystek to obecnie jedno z najpopularniejszych i najchętniej kupowanych ziół. Napar z czystka nieoczekiwanie stał się napojem, który bezwzględnie wyparł zieloną herbatę z podium. Dlaczego Polacy zachwycają się czystkiem ? Z pewnością ze względu na jego drogocenne właściwości lecznicze, których końca nie widać i wobec których trudno pozostać obojętnym. O jakich właściwościach mowa?

Czystek – właściwości lecznicze

Odporność

Ze względu na obecność polifenoli (największa zawartość polifenoli wśród europejskich roślin) – ma silne działanie przeciwzapalne. Działa jak antybiotyk! Doskonale sprawdza się w okresach obniżonej odporności, a także podczas przeziębień czy nawet grypy. Badania kliniczne wykazały, że czystek znacznie lepiej wzmacnia odporność niż wspomniana wcześniej zielona herbata.

Borelioza

To szansa dla osób zmagających się z boreliozą, ponieważ według wielu naukowców skutecznie pomaga w trakcie leczenia. Dlaczego? Otóż substancje w nim zawarte sprawiają, że bakterie łączą się z polifenolami, dzięki czemu nie mają możliwości zaatakowania błony komórkowej danej komórki, pozostając jedynie na jej zewnętrznej powierzchni. Co ciekawe, czystek odstrasza owady, w tym kleszcze, co można uznać za ważny punkt profilaktyki przeciw boreliozie.

Układ krążenia

Czystek polecany jest pacjentom kardiologicznym, ponieważ wykazuje działanie przeciwmiażdżycowe. Według badań picie naparu z czystka pomaga zapobiegać zatorom poprzez zmniejszenie „zlepiania” krwinek.
UWAGA! Nie jest polecany niskociśnieniowcom, ponieważ obniża ciśnienie tętnicze!

Choroby dermatologiczne

Dermatolodzy polecają picie naparu z czystka osobom cierpiącym na łuszczycę czy trądzik oraz zmagającym się z owrzodzeniami. Udowodniono naukowo, że wspomaga to proces leczenia! Stan skóry znacznie się poprawia, a zmiany zapalne widocznie się zmniejszają – podobnie dzieje się w przypadku owrzodzeń. Warto spróbować, aby poprawić swój komfort fizyczny i psychiczny.

Toksyny

Wykazuje działanie wiążące nie tylko toksyny, lecz także szkodliwe metale ciężkie, i skutecznie usuwa je z organizmu. Ciekawostką może być fakt, że napar z czystka pity regularnie potrafi nawet… zmienić zapach wydzielin ciała! A to wszystko dzięki usunięciu z organizmu szkodliwych substancji. Niektórzy dzięki tej właściwości nazywają czystek naturalnym antyperspirantem.

Uroda

Regularne picie czystka odmładza, to nie jest mit. Okazuje się, że ma bardzo silne działanie antyoksydacyjne – nawet do 8 razy większe niż wit. C! Czystek hamuje rozkład kolagenu poprzez obniżenie aktywności kolagenozy (ona powoduje ten rozkład), co sprawia, że skóra wolniej się starzeje. Picie naparu z czystka „zmniejsza działalność” wolnych rodników w naszym organizmie. Jest to bardzo istotne dla zdrowia całego organizmu; wolne rodniki niszczą go i przyczyniają się do przedwczesnego starzenia skóry.

Jama ustna

Tak jak wspomniałam wcześniej, czystek ma silne działanie antybakteryjne. Zdaniem wielu może być stosowany zamiast płynów do płukania jamy ustnej. Płukanie ust naparem z czystka neutralizuje nieprzyjemny zapach i dosłownie morduje bakterie!

Zwierzęta

Niewiele osób wie, że czystek można podawać także zwierzakom. Ze względu na działanie odstraszające owady chroni nasze pupile przed pchłami czy kleszczami. Supersprawa!

Codzienne wyjazdy Busem do Holandii +48 533 123456, otobus.com.pl
Codzienne wyjazdy Busem do Holandii +48 533 123456, otobus.com.pl

 

Jak przyrządzić napar z czystka?

Nasyp jedną czubatą łyżkę czystka do filiżanki, zalej wrzątkiem i odczekaj ok. 10 minut, aby całość się zaparzyła. Podobnie jak w przypadku zielonej herbaty, fusy czystka można zaparzać nawet do 4 razy!

Gdzie kupić czystek?

Dostaniecie głównie w sklepach ekologicznych i zielarskich. Zwracajcie uwagę na to, jaki czystek kupujecie. Szczególnie polecany jest czystek kreteński (szary), ladanowy, laurolistny oraz siwy.

Zaparzacie sobie czystek czy stawiacie na sprawdzoną zieloną herbatę?

źródło: fashionelka.pl

(Visited 227 times, 1 visits today)